哭鬧時間過久 嘔吐物裡有膽汁 發燒 倦怠 嬰兒腸絞痛是許多寶寶都曾經歷的過程，並非爸媽的照護出了問題，因此別給自己太大壓力，多數寶寶在身體發展成熟後就會自然好轉，家長們需要多些耐心，用愛陪伴孩子，一起走過這一段寶寶成長歷程。
關於中學是否能夠實施心理假（身心調適假），教育部提到，諮詢會議的多數與會人員建議，先從高中開始實施，再視成效評估推廣至國中或國小。由於國高中生仍是未成年，李瑞霖坦言，在實施心理假上仍有一些疑慮，例如學生若自行請假，家長可能擔憂安全、課業能否跟上進度等，因此支持國教署先試辦，試辦期間學生請假須先知會家長，未來再深入討論如何權衡家長擔心的安全問題、學生隱私權和健康自主權。
台灣青年民主協會理事長張育萌表示，心理假提供學生喘息與調適的機會，能暫時遠離壓力，有助於減輕情緒負擔，消化和排解壓力，對當下心理狀況有相對應的幫助。張信務說，學生也許遇到課業、人際、甚至遭遇霸凌等問題而不敢說，而心理假可能成為學生釋放求救訊息的管道，讓學校、家長有機會拉孩子一把。學生可能對自身心理健康問題感到困惑或害怕向他人求助，心理健康假能成為他們主動尋求幫助的契機。由學生自發組成的團體EdYouth也關注學生心理健康議題，還曾發布「校園心輔政策白皮書」。青少年的心理健康議題日漸受關注，國內已有逾40所大學設立心理假，有青年團體今年2月發起連署，期盼中學也推動心理假，短短1天就獲得超過3000名國高中生響應。
立刻點擊免費加入會員。新聞來源 Z世代心解方4 / 國高中心理假 教育部開放42校先試辦（中央社） 延伸閱讀 校園推行「心理假」治標不治本？其中的利弊、青少年的身心健康確實值得討論 大專生「心理假」指引出爐：每學期可請3天，高中職預計3月試辦、已有40校願意參與 淺談心理健康假：大專校院自殺通報數字急劇上升，政府還能再多做什麼？ 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。」 Photo Credit: Getty Images / BBC News 布林肯抵達上海後不久觀看了一場籃球比賽。
「美國已經被涉及烏克蘭和中東盟友的衝突搞得焦頭爛額，它最不需要的就是在東亞爆發戰爭。是的，在去年年初兩國關係跌至谷底之後，雙方都在努力重建對話和外交關係，但同時也意識到，正如布林肯所說的那樣，如果這一世界上「最具影響力」的關係出現問題，將會帶來嚴重的風險。根據中國的官方媒體，習近平在會晤中表示，「今年是中美建交45週年。45年的中美關係歷經風風雨雨，給了我們不少重要啟示：兩國應該做伙伴，而不是當對手。
」 米特爾稱，中國經濟也不好過，近年來，青年失業率居高不下，消費支出下降，房地產市場下滑。中美關係意味著什麼？ Photo Credit: Reuters / BBC News 布林肯與習近平會談。
近幾個月來，中國也似乎採取更緩和的外交基調。」 他表示，中國繼續向俄羅斯供應機械工具、晶片，以及彈藥和火箭推進劑所需的物品，以及「莫斯科用來加強其國防工業基地的軍民兩用物品」，他說這些部件正被俄羅斯用來對付烏克蘭。他補充說：「雖然實現增長絕非易事......但捲入一場東亞戰爭或對抗是摧毀經濟的最可靠途徑。應該彼此成就，而不是互相傷害。
感覺雙方處於對峙狀態： 一個超級大國承認另一個正在崛起的競爭對手地位。布林肯警告說，如果中國不停止向俄羅斯供應用於攻擊烏克蘭的物資，華盛頓將採取行動。中國外交部發言人補充說：「我們敦促美方不要試圖將責任推給中方。但兩個國家依然處於對峙的狀態，僅僅在過去一個月美國就推出鋼鋁加稅、人權報告、TikTok禁令等中國所不樂見的措施。
他在北京向《BBC》表示，他已經向中方表明，中國正在「助長」自冷戰以來對歐洲安全的「最大威脅」。就像這次訪問一樣，雙方都在「耍狠」（playing tough）。
雙方都在設定自己的紅線，互相試探。而中國則不斷提醒自己在主權、安全和發展方面的「紅線」，並警告美國不要越線。
」 米特爾說：「中方也有動機大聲說話卻不一定採取行動。布林肯與習近平的會面一直在預料之中，但直到最後一刻才公之於眾——在此類活動中這一點非常正常，因為在全球所有的重要外交會面的排名中，這是主席與外交部長的會面。但這種「不張揚」與整個行程的基調是一致的。按照兩國之間的禮儀規定，這樣的會晤不會提前預告兒童的生存權和安全權取決於大人，孩子不敢說「我好害怕。對我來說，上司都是威權人物，而我害怕他們發現我內心的矛盾。
我怕他們生氣，又怕自己被他們控制，所以一旦下定決心辭職，就會盡可能避免商量的餘地。為了避開這樣的人，我總會事先打聽清楚，然後躲得遠遠的。
這些態度強硬的男人動不動就要擺出「這女人在我掌控之下」的姿態，就連朋友聚會的時間，明珍也得先問過男友的意思，非得他點頭，明珍才會說好。一旦錯過了表達憤怒的時機，之後很可能因為一些莫名其妙的原因發洩在無辜的人身上，結果又陷入深深的自責之中。
漸漸地，他們學會觀察大人的臉色，避免言行舉止觸怒父母，因為不要刺激大人才是最好的生存之道。然而奇怪的是，每次我要辭職之前，都會和直屬主管發生衝突，很不愉快地離職。
為了生存，只好選擇服從。事過境遷之後，她還會跟男友說：「都是我不好，我們之間沒事了吧？」 這種服從的態度無助於維持健康的親密關係，如果總是說「沒事」，通常只想著讓事情過去。如果那時候我不把「還好」掛在嘴邊，而是在適當的時機表明我有多辛苦的話，或許情況會有所改變。我和明珍聊了這段剛結束的短暫戀情，她整個人像虛脫似的，看上去不是神清氣爽，而是更深沉的空虛和寂寞。
就像天氣預報一樣，應該要預先告知對方自己的狀態和感受，給對方足夠的時間接受這件事才對。我曾經在三處從事教育工作的機構任職，當時我不僅是能幹的員工，也是耐性十足的後輩，從不說「好累、不要、做不到」。
」 明珍的父親是個十分強勢的人。「憤怒」這種情緒，不會因為逃避就消失，反而會像脂肪一樣堆積起來，留下其他副作用。
」但是話一說完轉身又後悔，心裡呢喃「其實我一點也不好……」比起尋找對策、向人求助，他們寧願放棄一切、轉身逃跑，這種策略看起來就像是斷尾求生。其實，服從型的人通常會受到掌控型的人吸引。
一旦習慣了這樣的生活方式，即使長大成人，最先脫口而出的話就是「我還好。我不曉得當下如果據實以告，他們會作何反應。」 「妳應該早點說出來才對呀。我的學妹明珍就是這樣，她總是把「我男友喜歡就好」掛在嘴邊，無條件服從另一半的要求。
他們乖乖地一聲不吭，不敢提出自己的要求，只是默默等待風暴趕緊過去。在這種失去平衡的關係裡，很容易造成其中一方濫用權利，理所當然地以自己的需求為優先考量，進一步任意地擺布和操控對方。
此外，明珍交往的對象一直都有點強勢。雖然現在已經好很多，但我還是很難處理「憤怒」的情緒，因為我總是害怕有人生氣，擔心讓人不開心。
當周圍有人表現出強烈的情緒時，我就會不自覺心跳加速。「妳到底怎麼了？」主管通常會這麼問，因為過於措手不及，難免感覺被背叛。
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